艾灸的作用十分广泛，在预防流感方面都是很有帮助的，常常使用艾灸的人都知道自己使用完了艾灸，身体比以前更好了，而且自己身体的抵抗力更是很好了。

    艾灸作为中医学流传下来的精华之一，其在养生保健上的作用已经广为人知，而对调治感冒等常见疾病的效果其实也不差。艾灸对于提高各种虚弱体质及与流感亲密接触者抗病能力效果非常显著。

    中医对疾病的防治讲究标本兼治，强调提高全身的免疫力。艾灸的特点是既能抑制功能亢进，也能使衰退的机能兴奋而趋向生理的平衡状态。因此艾灸对人体是一种良性作用，对增强体质大有裨益，不论病体、健体都可以使用。

    艾灸人体后背的大椎、风门、肺俞、膏肓等穴位可补充人体的阳气，能够起到温阳利气、驱散内伏寒邪，使肺气升降正常的作用；并配合艾灸足三里、关元、气海，艾灸神阙穴，可强身健体，增强身体抗病能力，从而达到驱除感冒、防病保健的目的。

    现代研究证实，做过预防性艾灸者感冒发病率明显减少，即使感冒了症状也非常轻。艾灸的作用对我们的身体健康有很好的保护作用，所以我们要认真的对待艾灸。